- 呼吸 横隔膜の検索結果
- 芸能人・有名人
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
566件中 471-480件を表示
- すべてのユーザー
ガッツリした発声からの⇨瞑想発声Relax♻︎Voice2017年08月05日中村由紀オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ッチを毎日してました そして次に呼吸法 これは身体の中心線を意識･･･た(￣_￣ i) 何年かして横隔膜を上下に動かせるようになり肩や背･･･- 「腑に落ちる」までやってみる~受け取る喜び♡2020年01月22日鳥居ミコ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、心臓、脾臓、肺、腎臓。 六腑は胆のう、小腸、胃、大腸、膀胱、そして三焦(※横隔膜より上、上腹部、へそより下。呼吸、消化、排泄をつかさどる部分) を意味･･･
- 広島アクティブウォーキングレッスン~❣️2022年04月22日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･れは背中側の動きで筋肉をほぐします❣️呼吸方も背中側を意識してやる事が大･･･をほぐして肩凝りを取ります❣️横隔膜を動かし内臓を柔らかくして~やは･･･
- 腸超腸超いい感じ2020年07月05日伊藤裕一オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･れを再開したところ、体調が良くなってきたんです そのストレッチと言うのが ・横隔膜マッサージ ・腸マッサージ のふたつです 僕は、呼吸が浅くなりがちなの･･･
- 廣道純さん☆ピラティス2009年12月02日本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba･･･r\n\r\nそして一番素晴らしいのは横隔膜の使い分けがきちんとできている･･･\n\r\n\r\nこれが腹式呼吸と胸式呼吸の使い分けにも繋がるん･･･
- 最重要の筋肉の調整方法2017年02月23日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･す。\r\n胴体の機能で最重要になるポイントはみぞおちです。みぞおち付近には横隔膜や大腰筋があります。\r\n \r\n深い呼吸が無意識のうちに出来てな･･･
- 寝ても寝ても疲れが取れないのには理由がある2022年06月20日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･るのです。 それから、息を吸うときに横隔膜や肋骨をうまく動かせず空気を体･･･体内に取り込みにくくなります。呼吸が浅くなることでも血流が悪くなり･･･
- SSS代表挨拶♪2012年08月15日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba\nランニングが・・・・最強のストレッチ!!なのです。\r\n腹筋&呼吸筋(横隔膜)が伸びますよ~!!\r\n
- オペラのお稽古2017年10月02日柴田智子オフィシャルブログ「The Voice of Freedom」Powered by Ameba･･･笑しかし1番辛いのは背中と腰なんです。横隔膜の後ろの下に息をすばらく鼻から･･･駄な動きをしない事なんですが、呼吸は休む暇はないのが厳しい現実リタ･･･
- パーソナルトレーニングdayupしてweightは20+(5+5)年末年始過ぎて久...2019年01月15日佐藤弥生オフィシャルブログ「弥生日和」Powered by Ameba･･･フィットネス#yayosworkout#🍌#プロテイン#体幹トレーニング#横隔膜呼吸#grid#グリッドローラー#筋トレ#筋トレ女子 #筋肉#筋肉女子･･･
